Beneficios Nutricionales de la Patata

Beneficios Nutricionales de la Patata

Aunque la patata se ha demonizado en la cultura actual de “culto al cuerpo” debido a su alta cantidad de carbohidratos, lo cierto es que nos aporta más beneficios nutricionales que desventajas. Las propiedades calóricas y nutricionales de las patatas dependerán de...
Canapés con Patata

Canapés con Patata

¡La cena de Nochevieja se acerca! ¿Tienes ya el menú completo? Si todavía te faltan algunos canapés por definir, hoy te vamos a dejar con tres ideas buenísimas utilizando patata. Sencillos, económicos y muy resultones que van a encantar a niños y adultos.  ...
El potasio en la patata

El potasio en la patata

La patata contiene una gran cantidad de nutrientes que ya comentamos en nuestro primer post “Beneficios de Nutricionales de la Patata”.  Hoy toca hablar de uno de ellos, el potasio, sí, “eso” que dicen que evita que se te “monten los gemelos” y que tiene en gran...
Empieza la temporada de la patata nueva

Empieza la temporada de la patata nueva

Debido a la gran variedad de patatas que existen, se suelen diferenciar unas de otra en función de su recogida, clasificándose como patatas viejas o nuevas. ¿Quieres conocer las características de la patata nueva? ¡Sigue leyendo para convertirte en un experto! La...
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